Strona główna

Zapraszamy do czytania naszych artykułów i wcielania w życie naszych porad

W jaki sposób spędzić doskonale czas w zimie?

śnieg
Author: blu-news.org
Source: http://www.flickr.com
Wakacje to ten okres w roku, na który wyczekuje się z niecierpliwością. Piękna pogoda, urlop i kontakty ze znajomymi – to wszystko powoduje, że możemy się zrelaksować i pobawić wraz z najbliższymi. Wakacje jednak błyskawicznie mijają, tak, że niekiedy nie zdążymy w pełni wypocząć i odetchnąć od codziennych obowiązków. Nic jednakże nie stoi na przeszkodzie, by zorganizować sobie czas wolny także zimą.
Read more >>

Kobiet i trening na siłowni

siłownia
Source: http://www.sport-shop.pl/
Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia. Radzimy, jak bez uszczerbku dla kobiecych kształtów ujędrnić i wzmocnić ciało. Najważniejszą zaletą siłowni dla kobiet jest możliwość uzyskania szybszego spadku tkanki tłuszczowej. Oprócz intensywnego spalania kalorii podczas wykonywania ćwiczeń, siłownia przyspiesza też metabolizm spoczynkowy, który wspomaga automatyczne procesy takie jak oddychanie, trawienie, utrzymanie ciepłoty ciała. To te rzadkie chwile, kiedy nie robiąc nic, również spalamy kalorie!
Read more >>

Jak dbać o zdrowie? Co robić, kiedy już dopadnie nas przeziębienie – kilka użytecznych rad użytecznych w sezonie jesienno – zimowym

Wisiorek antyalergiczny Manoki
Author: Manoki
Source: agito.pl
Jak wiadomo, jesień i nadchodząca zima to czas, kiedy to bardzo niejednokrotnie powinniśmy zachorować. Będzie to związane nie jedynie z nagłym ochłodzeniem i nieprzyzwyczajeniem organizmu do panujących na zewnątrz warunków atmosferycznych, lecz również całkowicie nieprzyjemną i bardzo zmienną pogodą.
Read more >>

Wojna z depresją

depresja
Author: Lies Thru a Lens 
Source: http://www.flickr.com
Depresja to poważne schorzenie, które jest niezwykle często umniejszane przez ludzi.Jeżeli ktoś cierpi na trwały zły humor, najczęściej jego przyjaciele usiłują go naprostować, głosząc frazesy o czasowej chandrze. A to całkowita nieprawda – depresja jest chorobą, która ma być odpowiednio zwalczana. Narzekającym na takie schorzenie zaleca się długie branie silnych lekarstw i chodzenie na terapię.
Read more >>

Wyjście z trudnego nałogu, jakim jest palenie fajek

papieros
Author: Pikku-Mikko
Source: http://www.flickr.com
Suma summarum jeszcze całkiem niedawno po wejściu do wielu miejsc publicznych dało się czuć charakterystyczny zapach papierosów. Chociaż dla wielu osób był to bardziej zapach w pewien sposób odpychający, to w wielu publicznych miejscach można było bez problemu palić.
Read more >>

Badanie nasienia jako podstawowe analizowanie przy leczeniu niepłodności.

mężczyzna
Author: Jonas Weckschmied
Source: http://www.flickr.com
Badanie nasienia pozwala sprawdzić stan, szybkość i liczebność plemników w męskiej spermie. Badanie to jest dla wielu mężczyzn krępujące, ale nie ma żadnego wpływu na zdrowie. Ocena budowy męskich narządów płciowych oraz nasienia jest prosta, niedroga i pozwala sprawnie wykryć m.in. przyczynę niepłodności. Podstawowym krokiem w kierunku sprawdzenia płodności towarzysza jest wykonanie badania nasienia. W szpitalach można zrobić badanie na płodność u mężczyzn na podstawie skierowania od lekarza, jak i bez skierowania.
Read more >>

Sposoby na ukrycie sińców

leki na siniaki
Author: Jasmine&Roses
Source: http://www.flickr.com
Siniaki pokazują się na skórze z wielorakich powodów. Czasami powodem pokazywania się sińców są częste uderzenia, jakich doświadcza osoba próbująca ukrywać się przed domowym agresorem.
Read more >>

Innowacyjne zabiegi medycyny estetyczne

opakowanie chusteczek nawilżanych
Author: SCA Svenska Cellulosa Aktiebolaget
Source: http://www.flickr.com
Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, jak wielkie osiągnięcia ma na swoim koncie medycyna jeżeli rozchodzi się o estetykę naszych ciał. To niesamowity krok naprzód, bo dzisiaj możemy leczyć dolegliwości, jakie nie tak dawno stanowiły wielki, czasem wstydliwy problem.
Read more >>

Laminine Polska - a więc, co dobrze jest mieć pojęcie na temacik ich strony internetowej oraz nie wyłącznie

Kardiograf
Author: Juhan Sonin
Source: http://www.flickr.com
Nie wiesz, czym dokładnie bywa Laminine? A więc jest to suplement, którego to zadankiem jest wspomóc naturalne zdrowie, zarówno fizyczne, jak również emocjonalne i umysłowe. Warto wspomnieć, że sama nazewnictwo od cząsteczki białka nazywanej lamininą, która to znajduje się wewnątrz błonach komórkowych, oraz w tak nazywanej "przestrzeni międzykomórkowej".
Read more >>

Odchudzanie jako sposób bycia? Owszem, należy jednakowoż pamiętać, żeby nie przedobrzyć

Owoce
Author: Michael Stern
Source: http://www.flickr.com
Każdy ma pewne priorytety, niektóre z nich są identyczne dla wielu z nas. Nie można przyznać, iż jeden priorytet jest bardziej istotny od drugiego, to mogłoby być niesprawiedliwe. Jeśli definiujemy sobie cel to jest to coś tak istotnego dla nas, iż żadne rankingi czy porównania nie będą wpływać na obraną przez nas drogę.
Read more >>

Szlakiem zabawy po Gdyni i gdańsku wybierz się już dziś

plakat
Author: Fundacja Filmowa Warszawa
Source: Fundacja Filmowa Warszawa
Istnieją tacy ludzie, jakich wcale nie interesuje zwiedzanie popularnych obiektów. Ludzie, którzy kochają przygody, niespodzianki i wchodzenie do nie raz strasznych miejsc, czasami zakazanych. Trójmiasto, jak widać, proponuje coś dla miłośników dobrej przygody.


Jeżeli wyruszamy do Trójmiasta służbowo sporą ekipą z pracy i posiadamy czas na zabawę, możemy zdecydować się na dostarczający sporej ilości wrażeń paintball.
Read more >>

Dietka przeznaczona dla kobiet w ciąży - czyli, parę ciekawostek z tym powiązanych

nasiona
Author: themostinept
Source: http://www.flickr.com
Bycie kobietą w trakcie ciąży być może dla większości spośród nas kojarzy się mocniej wraz z negatywnymi aspektami tego konkretnego stanu: z nadwyżką wagi, zmianami hormonalnymi, oddawaniem pokarmu i innymi słabiej rzucającymi się w oczka rzeczami, takiego typu jak chociażby ukazanie się rozstępów, czy ta rzecz, co się dzieje z kobiecym ciałkiem Po skończeniu ciąży, a co dla wielu kobiet to jak "strzelenie w plecki".
Read more >>

Jeżeli interesuje nas wszywka alkoholowa Warszawa nam ją zaproponuje

osiedle
Author: DOLCAN
Source: DOLCAN
Gdy my sami, lub ktoś z naszych znajomych wpadł w uzależnienie, to nie ma na co czekać oraz jak najprędzej potrzeba rozpocząć działać. Dlatego właśnie musimy poszukać odpowiednich punktów, gdzie nam będą pomagać i w których na pewno dobrze będą znali się na tej pomocy.


Jakie etapy ma terapia uzależnień Warszawa ma możliwość nam ukazać


Należy popatrzeć na przeróżne grupy wsparcia i uświadamiać sobie, że z uzależnieniem, nie należy być samodzielnie.
Read more >>