Porady zdrowotne

Co wymaga nasz system człowieka?

witaminy
Author: Steven Depolo
Source: http://www.flickr.com
Wielogodzinna praca przy monitorze komputera, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach – to czynniki, które niezwykle niekorzystnie wpływają na nasze oczy? Czy powinniśmy temu jakoś zaradzić? Które substancje odżywcze są niezbędne dla naszego organizmu?
Read more >>

Problemy, z którymi często zmagają się kobiety. Jak walczyć z tego typu przypadłościami?

tabletki
Author: Petras Gagilas
Source: http://www.flickr.com
O kobietach mawia się czasami słaba płeć. Gdy chodzi o różnego rodzaju przypadłości, na które są narażone częściej aniżeli panowie, to faktycznie tak jest. Kiedy dojdzie do tego funkcjonowanie w stresie oraz ciągłym biegu, co wiąże się z opieką nad dziećmi i dbaniem o dom, to dostajemy dość mocną mieszankę. Co najczęściej dotyka kobiety oraz w jaki sposób sobie z tym radzić?
Read more >>

Wyjście z trudnego nałogu, jakim jest palenie fajek

papieros
Author: Pikku-Mikko
Source: http://www.flickr.com
Suma summarum jeszcze całkiem niedawno po wejściu do wielu budynków publicznych można było wyczuć specyficzny papierosowy zapach. Choć dla mnóstwa osób był to raczej zapach w pewien sposób odpychający, to w większości miejsc publicznych można było bez problemu palić.
Read more >>

Dobrze się odżywiajmy

Brukselka
Author: liz west
Source: http://www.flickr.com
Rodacy co raz częściej zapadają na choroby. Męczą nas rozmaite przypadłości. Narzekamy prawie na wszystko. Gdy nasze ciało wysyła nam początkowe sygnały, że coś jest nie w porządku, ignorujemy to lub połykamy kolorowe tabletki, które, jeśli dawać wiarę tym przeróżnym spotom reklamowym w telewizji, są w stanie nas postawić na nogi. Dopiero, gdy sprawa jest wyjątkowo kiepska, idziemy do lekarza. A wtedy często się okazuje, że jest już za późno.
Read more >>

W jaki sposób pomóc dziecku cierpiącemu na zespół Aspergera przekroczyć barierę oddzielającą go od normalnej egzystencji

Dziecko, rysowanie kredą
Author: iStock
Source: iStock
Każde dziecko bywa inne, a niekiedy bywa inne, bo cierpi na przeróżnego rodzaju zaburzenia psychiki. Kiedyś dzieci autystyczne były piętnowane przez swoich kolegów, a nawet przez kuzynostwo. Obecnie to podejście w dużym stopniu zmieniło się (na szczęście na lepsze), także dzięki lekarzom, którzy odkryli, że dziwne zachowanie po prostu ma swoje źródło także w genach.
Read more >>

Czy łysienie można wyleczyć raz a dobrze?

Łysina
Łysienie to problem nie tylko sporej liczby panów, lecz także pań. Przyczyn łysienia może być chociażby kilka. Jego przyczyną może być stres, zaburzenia hormonalne, cukrzyca lub choroby skóry. Niezależnie od przyczyn osoby dotknięte łysieniem pytają często: czy łysienie da się leczyć?
Read more >>

Jakie kosmetyki wskazane jest wykorzystywać podczas kąpieli?

słoiczek soli do kąpieli
Author: Tyrone Adams
Source: http://www.flickr.com
Każdy z nas doskonale wie, że zdrowie jest dla nas dużą wartością. Z naszej strony niejednokrotnie czynimy wszelakie wysiłki, aby zatrzymać go w dobrym stanie. Posiadanie sprawnego organizmu, jaki nie jest nawiedzany rozmaitymi dolegliwościami jest dla nas ogromnym marzeniem. Niemniej tymczasem aby osiągnąć taki stan obligatoryjnie jesteśmy zobowiązani stosować przeróżne narzędzia.
Read more >>

Ciekawe pomysły na przyjemne spędzenie czasu wolnego

spacer z dzieckiem
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Generalnie niemałe grono osób uskarża się na to, iż brakuje nam wolnych chwil, które bylibyśmy w stanie przeznaczyć na odpoczynek bądź przyjemności. Niestety żyjemy w świecie, w którym tępo życia jest naprawdę ogromne, a stres towarzyszy nam na każdym kroku. Jak jednakże spędzać wolny czas, gdy zdołamy go znaleźć?
Read more >>

W jaki sposób uporać się z trądzikiem i wypryskami na twarzy?

trądzik
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Problemy skórne dotykają niezwykle niemało osób, szczególnie młodych. Dla sporej grupy jest to powód poważnych kompleksów, zatem podejmują oni przeróżne działania, jakie dają szansę na zniwelowanie trądziku albo innych przypadłości. Jak radzić sobie z kłopotem?
Read more >>

Kiedy dobrze jest stosować produkt pharmaceris krem z kwasem migdałowym.

apteka
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Niestety wielu z nas gdy byliśmy nastolatkami dotknął niejaki problem dotyczący zdrowia i wyglądu. Mało kto mianowicie nie musiał w czasie dojrzewania walczyć z kłopotem skóry, nazywanym trądzikiem. Na temat tej niemiłej dolegliwości zostało napisanych sporo tekstów i poradników, a także stworzono niemało sposobów oraz preparatów, które miały ją leczyć. Niestety to, co pomaga innym, nie zawsze jest skuteczne w przypadku naszych pryszczy.
Read more >>

W jaki sposób atrakcyjne reprezentantki płci pięknej na co dzień dbają o swą urodę, jak również o zdrowie czy kondycję fizyczną

uroda
Author: Lies Thru a Lens 
Source: http://www.flickr.com
Damy w każdym wieku dbają o urodę, czasami nawet z podwójną siłą. Dla co poniektórych czterdziestolatek kosmetyka jest największym zainteresowaniem w życiu. Okazuje się, że reprezentantki płci pięknej niekiedy zamawiają kosmetyki wręcz w hurtowych ilościach, a następnie je testują, a nawet je kolekcjonują.
Read more >>

Co jeść ażeby odchudzić się raz na zawsze

dieta
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Otyłość w dzisiejszych czasach to bardzo poważny kłopot zdrowotny, z którym w żaden sposób nie potrafimy sobie poradzić. Miejmy na względzie wszakże, iż zbytniej masy ciała nie należy rozpatrywać wyłącznie w kontekście estetyki - niech każdy sobie wygląda jak chce, jednak niech także ma świadomość daleko idących pokłosi swych poczynań i złych nawyków żywieniowych.
Read more >>

Jak rozpocząć uprawiać jogging? - wskazówki

biegacze
Author: Stewart Chambers
Source: http://www.flickr.com
Ach, gdyby tak naraz wybiec z domku i popędzić przed siebie? Spontaniczność jest wartościowa w bieganiu, jednakże wiedza, w jaki sposób zacząć, jest jeszcze cenniejsza.
Jak zacząć biegać? Rozważnie. Kiedy planujesz bieganie, a wstajesz właśnie z kanapy, to powinieneś rozpocząć delikatnie, w przeciwnym wypadku grożą ci kontuzje.
Read more >>

Istotna rola sposobu odżywiania w utrzymaniu organizmu w dobrym stanie

dieta
Author: Moyan Brenn
Source: http://www.flickr.com
Problemy z odżywaniem to aktualnie bardzo powszechna kwestia. Dotyczą one nie tylko osób walczących z nadwagą, ale również tych, którzy mają różnego typu problemy ze zdrowiem. Coraz częściej możemy usłyszeć, że to właśnie to, co jemy, ma największy wpływ na stan naszego organizmu. Powszechne powiedzenie ‘jestem tym, co jem’ zyskało zupełnie nowy wymiar. Ludzie zaczęli się bardzo wnikliwie interesować własną dietą i dbałością o swoje zdrowie.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65