Porady zdrowotne

Wyjście z trudnego nałogu, jakim jest palenie fajek

Posted on 25/09/2017 4:00pm
papieros
Author: Pikku-Mikko
Source: http://www.flickr.com
W sumie jeszcze zupełnie niedawno po wejściu do różnych miejsc publicznych można było wyczuć specyficzny zapach papierosów. Choć dla mnóstwa osób był to bardziej zapach dość odpychający, to w wielu publicznych miejscach można było bez kłopotu palić.
Read more >>

Dobrze się odżywiajmy

Posted on 13/08/2017 7:41am
Brukselka
Author: liz west
Source: http://www.flickr.com
Polacy co raz częściej chorują. Dopadają nas różne przypadłości. Uskarżamy się praktycznie na wszystko. Kiedy nasze ciało wysyła nam początkowe sygnały, że coś jest źle, bagatelizujemy to lub bierzemy kolorowe pastylki, które, jeśli wierzyć tym przeróżnym reklamom w telewizji, mogą nas postawić na nogi. Dopiero, gdy sytuacja jest wyjątkowo kiepska, idziemy do lekarza. A wtedy często się okazuje, iż jest już za późno.
Read more >>

W jaki sposób pomóc dziecku cierpiącemu na zespół Aspergera przekroczyć barierę oddzielającą go od normalnej egzystencji

Posted on 18/08/2017 10:31am
Dziecko, rysowanie kredą
Author: iStock
Source: iStock
Każde dziecko bywa inne, a czasami bywa inne, bo cierpi na różnego rodzaju zaburzenia osobowości. Kiedyś dzieci autystyczne były piętnowane przez swoje koleżanki, a nawet przez członków rodziny. Współcześnie to podejście bardzo zmieniło się (na szczęście na lepsze), także dzięki przedstawicielom świata medycyny, którzy odkryli, że odbiegające od normy zachowanie po prostu wynika z choroby.
Read more >>

Czy łysienie można wyleczyć raz a dobrze?

Posted on 02/05/2016 4:25pm
Łysina
Łysienie to kłopot nie jedynie sporej liczby mężczyzn, lecz także kobiet. Powodów łysienia jest co najmniej kilka. Jedną z przyczyn może być stres, zaburzenia hormonalne, cukrzyca albo choroby skóry. Bez względu od powodów osoby łysiejące pytają często: czy łysienie można wyleczyć?
Read more >>

Pierwsza wizyta w SPA - w jaki sposób się zachować Spójrz na to koniecznie!

Posted on 18/08/2017 10:31am
w SPA
Author: Familjen Helsingborg
Source: http://www.flickr.com
Odwiedziny w SPA stają się coraz to bardziej popularne, jednak nie zawżdy wiemy co wypada, a czego nie wypada czynić. Dowiedz się w jaki sposób się przygotować - co zrobić z telefonem komórkowym, o co zapytać w czasie rezerwacji a także czy wypada ofiarować napiwek.
Read more >>

Jakie kosmetyki wskazane jest wykorzystywać podczas kąpieli?

Posted on 15/09/2017 2:54pm
słoiczek soli do kąpieli
Author: Tyrone Adams
Source: http://www.flickr.com
Każdy z nas doskonale wie, że zdrowie jest dla nas olbrzymią wartością. Z naszej strony w wielu przypadkach działamy wszelakie wysiłki, aby zachować go w dobrym stanie. Posiadanie sprawnego organizmu, który nie jest nawiedzany rozmaitymi dokuczliwościami jest dla nas ogromnym marzeniem. Niemniej natomiast aby osiągnąć taki stan obligatoryjnie musimy wykorzystywać przeróżne narzędzia.
Read more >>

Ciekawe pomysły na przyjemne spędzenie czasu wolnego

Posted on 18/10/2017 5:16pm
spacer z dzieckiem
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Generalnie niemałe grono osób uskarża się na to, że brak nam czasu wolnego, jaki moglibyśmy przeznaczyć na rozrywkę bądź przyjemności. Niestety żyjemy w świecie, w którym tępo życia jest rzeczywiście bardzo duże, a stres towarzyszy dosłownie każdemu. Jak jednakże spędzać wolny czas, kiedy uda nam się go wygospodarować?
Read more >>

W jaki sposób uporać się z trądzikiem i wypryskami na twarzy?

Posted on 26/08/2017 10:23am
trądzik
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Kłopoty skórne dotykają naprawdę niemało osób, szczególnie młodych. Dla sporej grupy jest to powód niemałych kompleksów, zatem podejmują oni różne działania, jakie pozwalają na wyeliminowanie trądziku bądź podobnych niedoskonałości. Jak radzić sobie z kłopotem?
Read more >>

Kiedy dobrze jest stosować produkt pharmaceris krem z kwasem migdałowym.

Posted on 18/07/2017 6:27am
apteka
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Niestety wielu z nas w młodości dotknął niejaki problem dotyczący zdrowia i wyglądu. Mało kto mianowicie nie musiał w czasie dorastania zmagać się z kłopotem skóry, nazywanym trądzikiem. Na temat tej nieprzyjemnej dolegliwości napisano mnóstwo tekstów i poradników, a także stworzono niemało sposobów oraz specyfików, jakie miały ją leczyć. Niestety to, co pomagało innym, nie zawsze bywa skuteczne w wypadku własnych pryszczy.
Read more >>

W jaki sposób atrakcyjne reprezentantki płci pięknej na co dzień dbają o swą urodę, jak również o zdrowie czy kondycję fizyczną

Posted on 28/08/2017 10:46am
uroda
Author: Lies Thru a Lens 
Source: http://www.flickr.com
Kobiety w każdym wieku dbają o urodę, czasem nawet ze zdwojoną siłą. Dla niektórych dwudziestolatek kosmetyka bywa największym zainteresowaniem w życiu. Okazuje się, że reprezentantki płci pięknej czasami kupują kosmetyki wręcz w hurtowych ilościach, a później sprawdzają ich skuteczność, a nawet je kolekcjonują.
Read more >>

Co jeść ażeby odchudzić się raz na zawsze

Posted on 26/08/2017 10:23am
dieta
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Otyłość w dzisiejszych czasach to niezwykle poważny kłopot zdrowotny, z którym w żaden sposób nie umiemy sobie dać rady. Pamiętajmy wszakże, że nadmiernej masy ciała nie należy rozpatrywać jedynie w kontekście wyglądu - niech każdy wygląda jak chce, lecz niech też ma świadomość daleko idących efektów swoich poczynań oraz złych nawyków żywieniowych.
Read more >>

Jak rozpocząć uprawiać jogging? - wskazówki

Posted on 26/08/2017 10:23am
biegacze
Author: Stewart Chambers
Source: http://www.flickr.com
Ach, gdyby tak nagle wyjść z domku i pognać przed siebie? Spontaniczność jest cenna w bieganiu, lecz wiedza, jak zacząć, jeszcze cenniejsza.
Jak zacząć biegać? Rozważnie. Kiedy planujesz bieganie, a wstajesz właśnie z kanapy, to musisz zacząć delikatnie, w przeciwnym wypadku grożą ci kontuzje.
Read more >>

Istotna rola sposobu odżywiania w utrzymaniu organizmu w dobrym stanie

Posted on 18/08/2017 10:31am
dieta
Author: Moyan Brenn
Source: http://www.flickr.com
Kłopoty z dietą to aktualnie bardzo powszechne zjawisko. Dotyczą one nie tylko osób walczących z nadwagą, ale również tych, którzy mają wszelkiego rodzaju problemy zdrowotne. Coraz częściej możemy usłyszeć, że to właśnie to, co jemy, wpływa najbardziej na stan naszego organizmu. Popularne powiedzenie ‘jestem tym, co jem’ zyskało zupełnie nowy wymiar. Ludzie zaczęli się bardzo mocno interesować własnym sposobem odżywiania i troską o swoje zdrowie.
Read more >>

Jeżeli żyjesz w nieprzerwanym stresie, a Twoja praca wiąże się z szeregiem ciężkich zadań realizowanych pod presja czasu - warto zaznajomić się z licznymi metodami na skuteczny relaks.

Posted on 26/08/2017 10:23am
relaks
Author: Janet Ramsden
Source: http://www.flickr.com
Dwudziesty pierwszy wiek, to życie w szybkim tempie. Pracujemy przez sporą ilość czasu tygodniowo, ofiarujemy się Naszej zawodowej dynamizacji. Pełnimy równocześnie dużo ważnych funkcji. Częstokroć jesteśmy przemęczeni i niechętni do którychkolwiek działań, czy przyjemności. Nie posiadamy już chwili dla rodziny, znajomych. Ponadto, egzystujemy w ciągłym lęku, chorujemy na nadmiar obowiązków, co niekorzystnie wpływa na Nasze nastroje.
Read more >>

Urządzenia kosmetyczne do polepszania wyglądu - czytaj o tym nieco więcej

Posted on 05/07/2017 2:35pm
brzuch
Source: dbam-o-siebie.pl
Jeżeli patrzymy w lustro, że coś nam się nie podoba, musimy to jakoś odmienić. Jednak nie zawsze jest to proste. Sporo osób się stara a wyniki i tak ich nie zadowolą. Ale dzięki dzisiejszym opcjom możemy pomóc sobie w różnych kwestiach. Z tego powodu tak powszechny w różnych gabinetach kosmetycznych można zauważyć lipolaser. Jeśli zależy nam na tym, żeby zlikwidować tłuszcz, to lipolaser stanie się dobrym rozwiązaniem.
Read more >>

W jaki sposób efektywnie wyeliminować powstałe wady naszego wzroku?

Posted on 14/04/2016 3:37pm
wzrok
Author: Aaron Benitez
Source: http://www.flickr.com
Spora część z nas doskonale wie, że zdrowie jest ogromną wartością, którą mogliśmy otrzymać w czasie całego naszego życia. Żaden obiekt materialny ani też środki pieniężne nie są w stanie wywołać nam radości, jeśli nasze zdrowie pozostaje w kiepskim stanie. Należy bowiem przyznać, że jest ono ograniczonym dobrem, które z biegiem czasu podlega wykorzystaniu. W związku z takim stanem spraw naszym kluczowym priorytetem jest zachowanie go na optymalnym poziomie, przy użyciu posiadanych środków. Tymczasem powinno się uświadomić sobie, że na pewne choroby nie będziemy mogli w żaden sposób wpłynąć.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15