Porady zdrowotne

Jakie odżywki dla sportowców?

aparat tlenowy
Author: Naval Surface Warriors
Source: http://www.flickr.com
Zanim nabędziesz jakąkolwiek odżywkę, przeczytaj, jakie są kluczowe reguły sportowej suplementacji. Poniżej regule suplementacji, jakich przestrzeganie zapewnia dobre efekty w przyroście mięśni i polepszeniu sportowych wyników.


Nabywanie „w ciemno”, bez podstawowej wiedzy o odżywkach, w najlepszym przypadku może skończyć się niepotrzebnym wydaniem pieniążków, a w najgorszym – poważnymi kłopotami ze zdrowiem.
Read more >>

Terapia - jej odmiany i wyjaśnienie, kto może się na nią udać

kobieta w pareo
Author: Vassil Tzvetanov
Source: http://www.flickr.com
Usłyszawszy tak naprawdę o jakiejś terapii pierwsze o czym rozmyślamy to zgraja czubków, wśród których mamy zasiąść. Tak naprawdę jednak terapie, w szczególności te psychologiczne, wcale nie oznaczają, iż jesteśmy "stuknięci", tylko iż posiadamy po prostu pewne problemy, z którymi nie dajemy sobie sami rady.
Read more >>

W jaki sposób dbać o zęby? – poradnik

Trawa
Author: Kevin Dooley
Source: http://www.flickr.com
Stan ząbków jest pewnym z istotnych czynników decydujących o naszym designie i o zdrowiu całego ciała. W jaki sposób dbać o zęby, aby były zdrowe jak też służyły nam przez całe życie? Co zrobić, aby cieszyć się zdrowymi zębami?
Read more >>

Czystek - typ rośliny posiadającej więcej niż 50 gatunków, umiejących tworzyć autentyczne "mieszańce gatunkowe"!

wiedza
Szukasz rośliny o ładnym wyglądzie, mającej niewiarygodnie sporo zastosowań, w zależności od swojego typu? Powinna być ona dość rzadka na terenie Polski, mieć bardzo bogatą listę gatunków, których to różnorodność dotrze nie jedynie do ciebie, lecz i ludzi je tylko oglądających? Jeżeli tak, to idealnie trafiłeś wybierając temat do odczytania! Dzisiaj zajmiemy się właśnie takiego rodzaju kwiatem, którego to różnorodność zwali Cię z nóg!
Read more >>

Jakie wrażenie na ludziach może zrobić osoba nosząca okulary?

Modelka
Author: Lies Thru a Lens
Source: http://www.flickr.com
Mężczyzna, który ma okulary uzyskuje inny wyraz swojego wizerunku. Okulary w każdym wypadku wabią uwagę, gdyż mieszczą się na środkowej części twarzy. Wybierając właściwe okulary musimy pamiętać o tym, żeby w najlepszy sposób pasowały do naszego wyglądu oraz naszej osobowości.


Dobierając okulary męskie najczęściej dopasowujemy je do owalu twarzy, gdyż nieodpowiednio dobrane mogą robić niedobre wrażenie.
Read more >>

"Zapalenie" dosłownie w kontekście jakiejś choroby - określenie posiadające tak naprawdę tysiące znaczeń oraz tysiące powodów

serwis internetowy
Author: Familjen Helsingborg
Source: http://www.flickr.com
Usłyszawszy o zapaleniach w kontekście jakiegoś typu choroby dosłownie każdy z nas ma teraz naprzeciw oczu całkowicie inne skojarzenie. Dlaczego tak jest? Odpowiedź na to pytanie istnieje jedna, choć jakby ja dobrze rozwinąć okazuje się bardzo wielka, a brzmi ona: zapaleń istnieją całe dziesiątki odmian i rodzajów.
Read more >>

Zielnik w kuchni

Zespół Aspergera
Author: Hot Gossip Italia
Source: http://www.flickr.com
Ogródek na parapecie kuchennym? To nie takie trudne! Pachnąca ziołami kuchnia będzie inspirującym miejscem dla nowych kulinarnych idei, natomiast świeże listki sprawią, że sporadyczniej będziesz sięgać po torebki z przyprawami.


Dowiedz się, jak zorganizować własny zielnik w kuchni a także które rośliny do niego kupić.
Read more >>

Czy białko jest dobrym preparatem dla sportowców?

stomatolog
Białko jest istotnym składnikiem naszej diety. Czasami niełatwo jest przekazać je w jedzeniu w odpowiednich dawkach. Z tego też powodu dziś mamy do nabycia w aptekach różne preparaty białkowe, jakie można by łączyć z innymi uzupełnieniami diety przy pomocy shakera.
Read more >>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59