Jakie elementy odżywiające są obecne w tego typu suplemencie diety jak Hi Tec BCAA ?

Posted on 24/12/2017 3:28pm

Jeśli jesteś młodym człowiekiem, który dba o swą kondycję i rozwój swoich mięśn, to na pewno jesteś wielokrotnym gościem jakiejś siłowni. Aby robione tam ćwiczenia przyniosły przyśpieszony efekt, wcale nie należy trenować ponad siły.


Wystarczy podejść do całego tematu z głową.




masaże
Author: Terry Ozon
Source: http://www.flickr.com


Są albowiem środki medyczne, jakie mają na zamyśle pomóc tego typu ludziom jak Ty. Dla przykładu bogaty w aminokwasy rozgałęzione BCAA preparat o nazwie hi tec bcaa ( szukasz odżywek ? - idź do serwisu) doskonale wspomaga procesy anaboliczne, zwiększa wytrzymałość i siłę mięśni, efektywnie hamuje katabolizm i usprawnia regenerację po treningu. Ponadto należy zaznaczyć, że BCAA to aminokwasy z grupy egzogennych, czyli tego typu, jakich ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie wytwarzać. Musimy zatem dostarczać je razem z pożywieniem lub poprzez suplementy diety. Pełnią one ważną rolę w procesach anabolicznych, na przykład w syntezie białek. Ponadto w znacznej mierze ułatwiają przybieranie suchej masy mięśniowej i skutecznie powstrzymują przebieg rozkładu komórek mięśniowych.


Należy jednak pamiętać, że opisywany środek to uzupełnienie diety, który tak jak może biorącej go osobie dopomóc, tak, jeżeli jest źle stosowany, mógłby także zrobić krzywdę. Dlatego też nie mógłby być traktowany jako odpowiednik zwykłych posiłków. Nie należałoby również przewyższać zalecanego na opakowaniu dawkowania. Równa się ono 13g proszku na 500 ml wody w okresie treningu.


Dawkowanie to można min. zmienić, jeśli własna waga niezwykle różni się od 70kg. Preparat ma m.in. takie składniki jak: L-izoleucyna, L-walina czy witamina B12.

Tags: trening, ćwiczenia, ćwiczeń, temat