Odżywianie

Jak właściwie dbać o swoją sylwetkę? Nie rób nic na swoją rękę!

kreatyna activlab
Author: Cameron Aubernon
Source: http://www.flickr.com
Nowy rok to zazwyczaj czas, gdy obiecujemy sobie, że zaczniemy stale ćwiczyć i dobrze się odżywiać - to pewnie jedno z najbardziej popularnych postanowień noworocznych. Żeby w tym roku wytrwać w takim postanowieniu, a równocześnie zbudować odpowiednią formę na nadchodzące wczasy, bez wątpliwości powinieneś wziąć się za swoje ciało kompleksowo.
Read more >>