psychika

W jaki sposób radzić sobie z problemami o charakterze psychicznym oraz emocjonalnym?

U psychologa
Source: flickr.com
Niestety, ale względnie wiele osób w obecnych czasach jest zmuszonych do zmagania się z niezliczonymi schorzeniami na tle psychicznym. Jeszcze kilkanaście lat temu był to swoisty temat tabu. Zdecydowana większość ludzi wstydziła się tego rodzaju dolegliwości i najczęściej je bagatelizowała. Aktualnie, w znacznie większym stopniu społeczeństwo rozumie, że przecież nie jest to nic wstydliwego i choroby czy też zaburzenia psychiczne winny być postrzegane w ten sam sposób co schorzenia fizyczne. Wszystko jednak wskazuje na to, że w tym przypadku jeszcze przez długi czas będą panować też przesądy, gdyż ludzie są często uprzedzeni do tego rodzaju kwestii.
Read more >>

Kto wybiera się na wizytę do specjalisty psychologa oraz czego może oczekiwać w czasie spotkania

psychoterapeuta
Source: flickr.com
Na nasze wspaniałe samopoczucie składa się nie tylko dobra kondycja fizyczna, ale również kondycja psychiczna. Gros specjalistów psychologów twierdzi, że te dwie sfery bywają w takim oddziaływaniu, że jeżeli jedna szwankuje, to ta druga także nie ma się zbyt dobrze. Na wizytę do psychologa wybierają się zwłaszcza dzieci w wieku szkolnym posiadające trudności w nauce albo te, które sprawiają kłopoty wychowawcze.
Read more >>

Co to jest alkoholizm i w jaki sposób rozpocząć jego terapię?

alkohol
Source: pixabay.com
Alkoholizm to niezwykle poważna choroba, choć wiele osób ją bagatelizuje. Uznają, że mogą bez trudności odstawić alkohol, a piją dla zabawy. Jednak nie jest to prawdą. Skończenie z alkoholem wcale nie jest tak łatwe, bowiem domaga się zarówno leczenia psychicznego, jak też odtrucia organizmu. Jak zrobić pierwszy krok? Najistotniejsze jest przyznanie przed samym sobą, iż mamy problem z alkoholem. Bez tego nic się nie powiedzie.
Read more >>