witaminy

Dlaczego dobrze troszczyć się o swoje zdrowie?

zdrowie
Author: Wellness GM
Source: http://www.flickr.com
We wszelkich środkach masowego przekazu wielokroć przewija się temat zdrowia człowieka. Nic w tym niezwykłego, gdyż specjaliści i eksperci coraz częściej zawiadamiają, iż ogół społeczeństwa na całym świecie nie zabiega w dostateczny sposób o własne zdrowie, co błyskawicznie powinno się zmienić, ponieważ koszty leczenia we wszystkich państwach są niezmiernie wysokie.
Read more >>

Parę naturalnych sposobów, aby dodać sobie energii

mięśnie
Author: Macnetize.com
Source: http://www.flickr.com
Optymalne nawodnienie ciała jest niezbędne, by składniki odżywcze docierały do wszystkich komórek i równocześnie ażeby usuwać z nich toksyny.


Co się dzieje, gdy nie wypijesz wystarczająco dużo? Układ "inteligentnie" gospodaruje wodą, czyli użytkuje ją jedynie w procesach w największym stopniu niezbędnych do życia.
Read more >>

Jakie warto zarekomendować preparaty poprawiające zdrowie? Czy możemy jakieś zaproponować?

zdrowa żywność
Author: Alan Patrick (Otto) Alpenfelt
Source: http://www.flickr.com
Dla każdego, kto chciałby się w lepszy sposób odżywiać, prowadzić bardziej zdrowy tryb życia, ogólnie w lepszy sposób funkcjonować w wielu sferach jest tak naprawdę dużo możliwości. Najważniejsze to przestrzegać właściwej diety, bo odpowiada ona za ogólne działanie organizmu, a to ma wpływ także na stan psychiczny. Jednocześnie nie zapominajmy o dodatkowych wspomagaczach, takich jak zioła, suplementy albo też inne preparaty. W tym artykule skupimy się na dwóch, pierwszym z nich jest catuaba kora.
Read more >>

Jakie suplementy diety warto przyjmować?

para
Author: leonardo samrani
Source: http://www.flickr.com
Suplementy – czasopisma są zalane ich reklamami, natomiast producenci prześcigają się w wymyślaniu kłopotów zdrowotnych, na jakie ich suplementy diety miały by pomóc.


Jednakże czy naprawdę potrzebujemy suplementów , jeśli odżywiamy się zdrowo? Badania naukowe nie są jednoznaczne w materii suplementów , po części z przyczyny, że suplementy diety może wytwarzać każdy, a nie tylko koncerny farmaceutyczne.
Read more >>

Które najpopularniejsze przypadłości można poniekąd leczyć za pomocą należytego odżywiania?

omega-3
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Czy pamiętasz, że około 50-70% posiadanej przez człowieka werwy powinno pochodzić, w wypadku człowieka w dobrej kondycji z węglowodanów, które są jednym z zawartych w żywności elementów? Jeśli chodzi o inne źródła energii, to uzgodnione dla naszej ojczyzny poprzez Instytut Żywności standardy mówią, że inne 10-15% powinno pochodzić z produktów białkowych, a 20-35% z tłuszczów.


Istotne jest jednak to, jakie są to tłuszcze.
Read more >>

Jakie suplementy powinno się posiadać w apteczce by skutecznie zatroszczyć się o nasze zdrowie?

tabletki
Author: Treasure
Source: http://www.flickr.com
Powszechnie wiadomo, że zdrowie to jedna z największych wartości w trakcie całego naszego życia. To ono pozwala nam doskonale działać w otaczających nas wymogach oraz pełnić powierzone obowiązki. Jego niedostatek jest przez nas niepomiernie mocno odczuwany, skutkiem tego też staramy się za wszelką cenę utrzymać go w realnie jak najlepszym stanie. Wykonanie takiego założenia nie jest niemniej jednak bezproblemowe.
Read more >>